Vårt moderne kosthald vris stadig i retning av meir ferdiglaga og høgt prosesserte matvarer. Kvifor er eit slikt kosthald ugunstig for helsa vår, og kva kan vi gjere med det? Matvitar og ernæringsekspert Silje Harvei gir eit foredrag om kvifor vi bør inkludere meir råvarer i kosten vår, og om korleis vi kan kjenne att ultraprosesserte matvarer i handlekorga vår. Foredraget vert arrangert av Bygland Frivilligsentral i samarbeid med LMT- Setesdal.